Kullandığımız Fitness Trackerlar günde 10.000 adım atmamız gerektiğini söylüyor. Peki bu sayıların bir mantığı var mı?
Japonya’yı suçlayabilirsin. UMass ...
Patika koşularının dünyası yol koşularından farklıdır. Bu yüzden bazı yeni zorluklara karşı hazırlıklı olmanız gerekir. Doğru giysi ve malzeme kullanarak sert v...
