SPOR SALONUNA GİDERKEN NE GİYECEĞİNİZE KARAR VERMEKTE ZORLANIYORSANIZ, BU YAZI SEÇİM YAPMANIZI KOLAYLAŞTIRACAK.
12
“EŞORTMAN MI EŞOFMAN MI?”
Tabii ki eşofman... “Altınıza ne giydiğiniz önemli değil” demek isterdim ama en önemli konulardan birisi bu. Evde üstünüze göre bir şey bulabilirsiniz fakat spora giderken mutlaka ayrıca bir alt almanız gerekiyor çünkü giydiklerinizin kumaşları farklıdır ve rahat edemezsiniz. Yıllarca “asla tayt giymem” diye gezip pilatese başladıktan sonra tayta tapanlar ekibinin bir üyesi oldum. Kendiniz için gerçek rahatlık neyse onu bulun ve yakışmasından daha çok işe yaramasına bakın. Çok havalı ve tarz taytlar veya şortlar bulabilirsiniz ama bunların çoğu tasarım amaçlı yapıldığından pek rahat olmazlar. Performans odaklı altlar seçip spor yaparken bükülen etleriniz ve çıtırdayan kemiklerinize bir teselli vermelisiniz. Şort giymeyi seviyorsanız salonlar bunun için uygundur ama pilates, yoga gibi sporlarda yapılan bacak hareketleri paçaları geniş şortunuz açısından sizi huzursuz edebilir. Bu yüzden diz hizasında veya daha kısa taytları tercih etmenizde fayda var.