Hedefe giden yolda motivasyonunuzu ve performansinizi artirmayi düşünüyorsaniz aşağidaki yardimci aletleri listenize alin, işe yaradiğini göreceksiniz.
sporgal2
TARTILAR
Bir tartının görevi basittir. Üzerine çıkarsınız size ağırlığınızı çok dürüst bir şekilde söyler ama bu yeterli midir? Bence hem görüntüsü güzel olmalı hem de farklı fonksiyonları bulunmalı. Bu kadar teknolojik bir dünyada tabii ki saydığımız gibi modeller de bulunuyor:
Fitbit Aria Wi-Fi
Bir kere çok şık duruyor. Yani hangi banyoya koyarsanız koyun oranın havasını değiştirecektir. Kilonuzu ölçmenin yanında günlük değişimleri, yağ oranını, Beden Kütle İndeksini (Body Mass Index) siz ve tüm aile üyeleriniz adına aklında tutabiliyor. Aynı zamanda kablosuz bağlantısı sayesinde tüm bu verilere akıllı telefonunuzdaki aplikasyon ile de ulaşabiliyorsunuz.
Withings Smart Body Analyser
İnsanın üzerine çıkmaya kıyamayacağı kadar güzel bir tartı. Tartı demek ayıp olur aslında. Klasik ve modern bir tartının yapacağı her türlü ölçümlerin (kilo, yağ) yanında nabız ve hava kalitesini ölçebilme gibi özellikleri de olan bir icat.