Bu kış koşu bandından inin! bırakın soğuk hava ciğerlerinizi yaksın, yağmur tüm kıyafetlerinizi ıslatsın, ayakkabılarınız sırılsıklam olsun!
Bisiklet için kask Prowell 75 TL
Dalyan-Bostancı Sahil Yolu: Yaklaşık 10 km’lik bir parkur. Deniz havası tüm vücudunuza işliyor. Etrafta gözlem yapabileceğiniz çok unsur olduğundan zaman çabuk geçiyor. Martılar ve bazen yunuslar size eşlik ediyor. Yürüyüşünüzün hiç bitmemesini istiyeceksiniz. Dalyan-Caddebostan arasında özel bir koşu parkuru da (3 km) bulunuyor. Burası halı gibi bir madde ile kaplı ve koşarken eklemlere daha az yük biniyor.
Burhan Felek Spor Kompleksi: Anadolu yakasının tek tartan pisti. Halka açık bir tesis. Ne kadar yürüdüğünüzü-koştuğunuzu takip etmek ve daha sistemli bir çalışma için harika bir merkez. Bir turun 400 metre olduğunu bilin ve ne kadar zamanda, kaç km yol yaptığınızı hesap edin. Eğer şanslıysanız şampiyon atletlerin çalışmalarını da gözlemleyebilir, ufak taktikler rica edebilirsiniz.