9- Tozluk kullanarak ayaklarınızı rahat ettirin.
Patika koşusu bazen taşlık ve kayalık arazilerden geçmek anlamına gelir. Tozluklar ayakkabılarınızı örterek küçük taşların içeriye girmesini engeller. Böylece durup ayakkabınız içine giren taşları çıkarmaya gerek olmadan konforlu kalırsınız.