Sporun sağlık üzerindeki etkisi tartışılmaz; peki ya moda?
stilkap2
BACAKLAR
Derin Bacak Dekolteli Elbiseler
Artık sadece ödül törenlerinde ya da Angelina Jolie’nin kadife Versace Atelier elbisesinde değil, sokakta da derin yırtmaçlarla karşı karşıyayız. Üstelik bu tarz dekolteler gittikçe dozunu artırıyor. Anthony Vaccarello’nun neredeyse göğüs altına kadar çıkan bacak dekoltesiyle de sanırım zirve yaptı.
Egzersiz Programı
Pazartesi makine, çarşamba vücut ağırlığı ile squat, cuma ise bosu topu üzerinde squat hareketi yapabilirsiniz. Tüm vücut çalışmalarınıza bu hareketleri adapte edebilirsiniz. Çok tekrarlı çalışmalar az önce de belirttiğim gibi yararlı olmayacak, aksine yine kas yıkımına sebep olacaktır.
Stil önerisi
Bacak dekoltesi ve yırtmaçlar için mikro trendi takip edebilir ve çorapları deneyebilirsiniz. Yırtmaçtan görünecek puantiyeli ya da file çoraplar seksi bir görünüm için iyi bir alternatif olabilir.