Spor yapmak bu kadar hayatımızın merkezine yerleşmişken, bu ay şehirde son sportif trendlerden biri olan kişisel antrenörlük olayını inceleyelim ve değerlendirme yapmaya çalışalım istedim.
2_0
Referanslar: Sosyeteden kaç kişiyi çalıştırdığı önemli değil ne yazık ki. Bu sizin için önemliyse tabii ki bilemem ama daha önce çalıştırdığı kişilerin yapılarını ve gelişimlerini öğrenmeye çalışın. Örneğin hiç 120 + kiloluk bir insanı 5 km koşacak seviyeye getirebilmiş mi ya da normal bir vatandaşı bir amatör spor müsabakasına hazırlamış mı veya bir ev kadınını selülitlerinden kurtarabilmiş mi? Hayal gücünüzü kullanın, ne istediğinizi bilin ve istediğinizi verip veremeyeceğine siz karar verin.
Sosyal becerileri: Spor hocasında sosyalliği ne yapacağım demeyin. Bu insanla her hafta saatlerce dip dibe olacaksınız. Sizin sosyal yapınıza ve kafanıza uyarsa daha verimli çalışırsınız. Özetle anlaşabileceğiniz bir insan olsun. Hem arkadaş olabilsin hem de disiplini elden bırakmayacak becerisi ve kapasitesi olsun.