50 yaşında, 12 senedir Mazhar Alanson’la evli. Üretmeyi ve spor yapmayı çok seviyor. Biraz hayat, biraz kadın olmak, biraz şehir yaşamı üzerine sohbet ederken, bu yaşta bu kadar genç görünmesinin sırrını da anlatırsa tadından yenmez diyerek ağzım açık bir şekilde oturuyorum karşısına, sohbetimiz başlıyor.
5_1
Image 18 of 27
Bu kadar yaş konuşmuşken vücut yaşının oldukça genç görünmesinden olmasından bahsetmesek olmaz. İşin sırrı nedir?
Düzenli spor, her gün kardiyo, haftada üç-dört Yiğit Kuşbeygi ile ağırlık çalışması (bu işi en iyi bilenle çalışmak çok önemli), doğru beslenme ve kaliteli uyku. Yürüyüş ise benim için zevk. Edirne’den Ardahan’a yorulmadan yürüyebilirim sanki.